制订计划学习法

几乎所有的人在学习过程中都制订过学习的计划,通过这种形式可以促进学习,并为量化学习效果提供了可能。
1．计划内容
关于计划内容主要说明下列几点:
①明确学习目标,可以是某一章的学习计划,例如学习电源电路一章。
②分解目标内容,量化学习计划,将电源电路一章中各节内容列出,分别计划。
③为方便学习过程中的量化,以页码为量化标准。例如,电源电路一章共有30页,每天学习3页,计划用10天完成学习。
④列出全章学习后的复习、小结计划,写出复习后的小结书面报告。复习和小结所需时间通常占计划总时间的20%左右。
2．特点
关于制订计划学习法的特点主要说明下列几点:
①可以量化学习效果是它的最大特点之一。每天学习3页内容,那么10天后按计划学习了30页内容,使学习效果变成了可以量化,这种量化在学习过程中非常的必要和重要。哲学理论揭示,从量变可以到质变,每天学习就是量变过程,完成学习计划就是质变。
②由于学习过程中每天都完成3页内容,随着学习的进行自己会感觉到在进步,能从量的角度感觉到学习已有收获,所以对自信心的张扬和光大非常有益。
③这种学习法带有点“强迫”性的特点,可以“强迫”自己在学习中做到“守信”,使自己坚持按计划进度学习。
④通过这种方式的学习可以提高学习的效率。
3．注意事项
关于制订计划学习法运用过程中要注意下列几点:
①计划的制定要量力而行,首先要保证可操作性,即通过自己一定的努力能够实现计划的学习目标,否则不能实现计划的目标时对自信心有损伤,不利于后面的学习。初次尝试制订计划学习法时,将计划的时间短一点,内容简单点,充分保证能够按时保质地完成学习计划,这对后续的学习计划相当重要。
②脑力劳动与体力劳动的疲劳是不同的,脑力劳动的疲劳主要表现为对学习的厌倦和兴趣的减弱,所以学习过程中的适当休息很有必要。
③脑力劳动的休息可以采用多种形式,例如户外的信步,边走马观花,边回忆方才的学习内容,可以达到休息和复习两不误。